손목 통증 회복 방법1 손목 통증 해결 방법 손목 통증을 해결하는 방법은 손목 보호대 착용, 손목 마사지, 통증의 원인 진단, 원인 제거다. 컴퓨터 앞에서 오랜 시간을 보내는 직장인의 큰 고민이다. 이 글은 2개의 주제, 통증을 줄이는 방법과 효과적으로 회복하는 방법으로 구성되었다. 통증 줄이는 방법 손목 통증을 해결하는 방법은 손목 보호대 착용, 손목 마사지, 통증의 원인 진단, 원인 제거다. 컴퓨터 앞에서 오랜 시간을 보내는 직장인의 큰 고민이다. 이 글은 2개의 주제, 통증을 줄이는 방법과 효과적으로 회복하는 방법으로 구성되었다 손목 보호대 손목을 고정해서 관절에 자극을 줄이는 방법이다. 장점으로는 즉각적인 효과가 있다는 것이지만, 오랜 시간 착용하고 있으면 땀 때문에 축축하고 냄새가 난다는 단점이 있다. 또 장기간 습관처럼 손목 보호대를 착.. 2023. 4. 2. 이전 1 다음
