홈트 치닝디핑1 홈트레이닝 맨몸운동 치닝디핑 고르는 방법 홈트레이닝 장점, 단점 코로나 규제로 인해 헬스장에서 마음 편하게 운동하기가 힘든 시대가 왔다. 아홉시가 되면 문을 닫아버리기도 하고, 러닝머신을 할 때 시속 6키로 이상의 빠르기는 금지되기도 했다. 차분해지는 음악을 트는 것이 강제 기도 했다. 여러 부분으로 총체적 난국이다. 그런데 사실 코로나 규제가 아니더라도 운동을 하기 위해 집 밖으로 나가기는 힘들다. 특히 겨울에는 추워서 힘들고 여름에는 더워서 힘들다. 귀찮기 때문이다. 그래서 시장에 집에서 운동하고 싶다는 니즈가 반영된 상품들이 하나 둘 나오기 시작했다. 그렇게 시작된 홈트레이닝 줄여서 홈트. 홈트 기구들을 구매하면 헬스장에 가는 귀찮음을 극복하고 집에서 운동할 수 있다. 사실 다 핑계고 보통은 그냥 운동하는 게 귀찮은 것이다. 홈트레이닝의 .. 2021. 9. 8. 이전 1 다음
